Resumen De Capacidades Fisicas

Fuerza Resistencia Velocidad y Flexibilidad.

Resumen de capacidades fisicas. Son aquellas cualidades internas que tiene cada persona que la permiten realizar actividades motrices. Capacidades físicas básicas. CAPACIDADES FISICAS - Mapa Conceptual.

0 calificaciones 0 encontró este documento útil 0 votos 388 vistas 46 páginas. Un resumen sobre las capacidades fisicas. Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la condición física y por lo tanto elementos esenciales para la prestación motriz y deportiva por ello para mejorar el rendimiento físico el trabajo a desarrollar se debe basar en el entrenamiento de las diferentes capacidades.

Hay dos tipos de resistencia la aeróbica y la anaeróbica. Las capacidades físicas del ser humano son el conjunto de elementos que componen la condición física y que intervienen en mayor o en menor grado a la hora de poner en práctica nuestras habilidades motrices. Las capacidades coordinativas se basan sobre todo en procesos de regulación y conducción del sistema nervioso central.

Guardar Guardar capacidades-fisicasresumen para más tarde. El equilibrio la habilidad la flexibilidad la agilidad etc. REVISTA DE INVESTIGACIÓN CUERPO CULTURA Y MOVIMIENTOVol.

Capacidades físicas resumen - Free download as Word Doc doc docx PDF File pdf Text File txt or read online for free. Fuerza velocidad flexibilidad y resistencia. Las capacidades fisicas basicas son aquellas características individuales fundamentales Innatas pero susceptibles de desarrollo y que en su conjunto determinan la aptitud física de un individuo.

Aunque los especialistas en actividades físicas y deportivas conocen e identifican multitud. 222 de enero de 2010 Aceptado. 18 de febrero de 2010 Resumen Este artículo da a conocer algunos de los conceptos y clasificacio- nes.